アルチ富山ＦＣ　　　　　　　　～Ｊリーガーへの架け橋～

さて、今日の夕方から西部リーグフットサル大会が始まります☆



西部リーグを制し、県大会へ出場するぞ♪



昨日の練習は、グランドでの土フットサルでした。


フットサルボールではないし、土だし…で、



今日の大会に向けて効果はあった？かはわかりませんが…、



イメージだけはついたハズ！後は、全力で戦いぬくのみです(;□;)!!


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いよいよ11月。



今年もあとわずかです。



周りでは受験の話なんかも


チラホラ出てきました。



アルチ富山の



六年生も数名中学受験をするため、



サッカーと勉強の両立を頑張っています☆



サッカーで鍛えた集中力と根性で



合格目指して頑張ってほしいものです(^o^)。



さて、



アルチ富山の第一期生。



現在中学３年生です。



彼らも日々
サッカーと勉強の両立を頑張っていることでしょう☆



きっと高校でも
サッカーを頑張ってくれると思いますので、



これからは



『高校サッカー』を観る楽しみもひとつ増えます(^O^)。




受験生の皆さん、


インフルエンザ流行ってますから、
くれぐれも御注意を！


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フットサル講座その２。


ブラジルでは



フットサルは



サッカー選手になるための
ひとつのステップとして捉えられています。



ある一定の年齢になるまで、



ブラジルでは
11対11のプレーをさせることを好まないそうです。



ある国内プロチームでは



13歳まで
フットサルしかさせないそうです☆



体力を身につけるより、



試合経験を積み、
個人技術を向上させる方針をとっているそう。




ブラジルの
有名なスター選手達は



みんな小さい時から
フットサルを経験することで




個の技術を磨いてきたそうですよ。



今週末からのフットサル大会。



一回でも多くボールをさわりましょう☆



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週末は
フットサルの大会があるので、



今日はフットサル講座を…(^o^)。




サッカーもそうですが、



フットサルでは



「攻守の切り替えの速さ」が



至って重要になります。



攻守の切り替えの
早いチームが



試合を制することが非常に多いのです。



どんなに技術を持ったチームでも、



相手に



ゴール前で
ガチガチに守られていては



なかなか得点をあげることは出来ません。



また、



一人でも『サボる』選手がいては



不利になります。



常に全力で！



攻守の切り替えを
することが大事です☆



コートを走りまくりのフットサル。



疲れたから…



と手を抜く選手はいりません。



サッカーも同じ。



誰かが手を抜くと
他のチームメートに負担をかけます。




六年生諸君！

頑張りますよ～ヽ(´ー｀)ノ

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プロ野球ドラフト会議。



今日注目の
菊池雄星選手（岩手・花巻東高校）



の行き先が決まるわけなんですが…。



サッカーのブログでなんで野球？



と思われるでしょうが、



自分が注目するのは



菊池選手の
トップアスリートとしての身体です。




今日TVでもやっていましたが



彼の肩胛骨すごく柔らかいんですね…。




野球選手は



良く肩を壊すって話を
耳にしますが、



この柔らかさが故障を防ぐんですね。




一流になるには、



常日頃のストレッチや
ケアが大切ですが、



持って生まれた



フィジカルの強さ…



ってのもあるんですね～(^o^)。




アルチ富山でも、



選手達を見ていて



怪我をしやすい子と、
しにくい子がいますね☆



やはり身体が硬い選手は



どちらかというと怪我をしやすい(ToT)。



ボールを触るばかりが



努力ではなく、



こういった事でも
意識の違いが現れるものです。



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今週末に



フットサル大会があるんですが、



昨年は技術で負けた…


というよりも、



ツルツル滑る床に負けた…┐(´～｀;)┌



という感じでした。



ホントにツルツル滑って、



踏ん張るだけで
体力消耗って感じでしたよ！



ただでさえ


五人でコートを
走りまくるフットサルは



体力も大切なのに、



『滑り』はキツイですね(@_@;)。



今年出場の六年生諸君達、



滑らない何らかの工夫
が必要かもしれませんよ～
ε=┏(;￣▽￣)┛


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フィギュアスケートの
浅田真央選手。



どうやらかなりの不調のようですね…。



TVで真央ちゃんの番を観ていましたが、



跳べませんでしたね(泣)。



どんなに凄い選手でも、



同じ人間。



好調な時と
不調な時はあるものです。



ましてや常に
注目され続ける真央ちゃんは



いろんなプレッシャーと
戦わなければならないですから…

┐(´～｀;)┌



サッカーでも



プレッシャーに強い選手と
弱い選手っていますよね。



PK戦なんか良い例です。



PK戦は運だ…
と言われる方もいますが、



PK戦こそ
紛れもなく実力だと思います。


ただ、
いくら実力があっても



気持ちの強い、弱い
（プレッシャーに打ち勝つか、呑まれるか）で



左右されてしまう時もあります。



アルチ富山は
大会等でPK戦になった場合、



よく選手達に
『PK蹴りたい人！』と聞き、


監督・コーチが決めるのではなく



選手自らの意思で
PK戦メンバーを決めることがあります。



自信がある選手や
比較的プレッシャーに強い選手は、



『はい！はい！蹴りたい！』と挙手。



逆に
プレッシャーに弱い選手は
手を引っ込めます。



苦手な事から
逃げてばかりでは
いつまでたっても進歩はしません。



プレッシャーに打ち勝つ心の強さ…
大切ですね

(*^∇^*)。

ちなみに我が息子は
PK戦で緊張した事は一度も無い！


と言い切ります。


鈍いのか？
と思ったりもしますが、


自信があるのでしょうね。



『自信がつく』のもやはり
日々の練習や経験からなんでしょう。



サッカー少年達！


失敗はたくさんしても良いのです。

失敗の先には
必ず成功と自信が待っていますから☆


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低学年でついに



インフルエンザが



蔓延しだしました…┐(´～｀;)┌



今週は、



急遽一週間練習中止になりました。



練習休みの間、



ゆっくり休養をとり
体調を整えて下さいね☆




高学年はまだ

インフルエンザの子がいませんが



まわって来るのも時間の問題でしょうか…。




六年生はフットサル大会も控えています。



アルチ内…

いいえ


早く日本中インフルエンザ落ち着いてほしいものです
ε=┏(;￣▽￣)┛



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高校サッカーも、選手権県大会が始まり



各会場で熱戦が繰り広げられていますね☆



富一や国際大付属が大量得点で圧勝。



格の違いを見せつけておりますが、



全ての選手の皆さん頑張って下さいヽ(´ー｀)ノ



どの年代も共通…、



ひた向きにゴールを狙いイレブンがひとつになり戦う姿は素敵なものです。



頑張れ！富山の高校生諸君達！



アルチ富山の選手のみんなも時間があったら、



色々な試合を見させて頂くのも良い勉強になりますねヽ(´∇｀)ノ



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もうすぐ11月。


今年も残り2ヶ月となりました。



今週末は西部リーグフットサル大会が行われます☆



昨年は県大会連覇がかかっていたにも関わらず…



まさかの地区リーグ敗退。



今年は２年ぶりの全国大会を目指し！



まずは西部リーグ優勝を目標に頑張ります(^o^)。



８分‐2分‐８分の試合を戦うわけですが、



短い時間のようで、コートを走りまくるフットサルは体力の消耗もハンパなく、



勝ち上がるのは簡単な事ではありませんが(>_<)、



みんなで一戦一戦頑張りましょう☆



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アルチ富山フットボールクラブではクラブ員を募集しています☆



現在、幼稚園から小学6年生までの元気いっぱいの子供達が



日々練習に励んでいます(^o^)。



女子選手も活躍しています☆



初心者の方も大歓迎です♪興味ある方は、是非練習を体験してみて下さいね♪



活動場所は富山市岩瀬地区です(^-^)。



月曜日・金曜日・土曜日は岩瀬スポーツ公園にて、



水曜日は北部高校グランドにて練習を行っています☆



詳しくは…

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をご覧下さいm(__)m。
  

河合杯へ参加する二年生。



残念ながら



数名インフルエンザにかかり
急遽欠席のようですぅ↓↓(>_<)。



とうとう



インフルエンザがチーム内に
入って来ちゃった様子…。（－д－；）



そういう自分も
微熱ではありますが



昨日、一昨日と2日間熱を出しまして


現在も風邪と格闘している最中であります(泣)。




今日はほぼ
全学年が試合がありますから、



ホントは夜の練習を中止にしようか…



と思ってました。



選手達から『練習したい！』
という声が上がったので



通常通り練習にしましたが、




風邪が蔓延してますし、



無理をせず自分の身体を労ることも大切です☆



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今日のアルチ富山の予定は…



２年生は河合杯へ、



６年生と新トップチームは



練習試合で八尾です。




八尾の水辺プラザは寒いので（＞＜）））



応援の御父兄の皆さんも
大変かと思います☆



あったかい防寒具を用意して
行った方が良いですね

ヽ(´ー｀)ノ


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アルチ富山の選手の諸君、



泣きながら（;へ;）
練習したことがありますか？



日本代表の
岡崎慎司選手は



小学生時代は



泣きながら練習をしていたそうです。



真夏に
クロスからのヘディングシュート練習を



連続50回したり、



とにかく超厳しい練習を



歯をくいしばって頑張ってきたそうです



泣きながらでも、



何くそ！とうつ向かず前に向かっていく選手は



必ず成長します!!!（＾▽＾）ノ


アルチの昨年のGK、



現在中学１年の選手は



よく練習で監督に叱られ泣いてたものです。



でも、



やっぱり歯をくいしばって
努力し続けた結果、




ナショナルトレセンにまで選ばれましたから…。




涙の先には、
必ず笑顔があるものです。



サッカー少年達の未来には
まだまだ沢山の涙が待っているでしょうが、



夢を掴むまでみんな頑張って下さいヽ(´ー｀)ノ


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皆さんのお子様のスパイクって、



紐は簡単にほどけませんか？



低学年の選手達は



紐を結ぶ力もまだ弱いので




練習や試合中に
ほどける事がしばしばありますよね…。



試合中にほどけると
慌ててしまいます(>_<)。




結び直しても、
暫くするとま～たほどけたり…。



スパイクのメーカーによって
紐もかなり違います。



ナイロンっぽい紐は



キュッと結んでもなぜかゆる～くなってきます


┐(´～｀;)┌



そこで!!!



我が家は
どこのメーカーのスパイクを買っても



必ず紐だけは
決まったメーカーのものに付け替えをするんです。




色々なメーカーの紐を
試した結果、



ア○ックスのものが一番ほどけません。



ですから…　
必ずア○ックスの紐に交換します☆



練習のエナメルバックにはいつも、



予備の紐も入れてあります☆




ちょいとした工夫で



試合等がスムーズに行えるんですね～(o≧∇≦)o




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猛威をいまだ奮う



新型インフルエンザ…(T^T)



学級閉鎖や
学校閉鎖になった学校は



全国で8500校以上ななったそうです。



周りでも、最近は特に聞きます。



だんだんと迫ってきて、



アルチ富山内から
感染者が出るのも



時間の問題かと、
ビクビク(*_*)してます。




予防ワクチンも
ようやく出ましたが、



子供達が受けれるのは


まだまだ先ですもんね。



４年生以下は12月から…、



それ以上の子供達は
来年１月から受けれるそうですよ


ε=┏(;￣▽￣)┛



それまでは



何とか
マスクや手洗い＆うがいで



頑張って予防して行きましょう。



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代々そうなんですが、


アルチ富山の選手達は比較的に小さい子供が多いです。



試合なんかで対戦相手と並ぶと『小さッ！』って思うことがよくあります。



結成５年…毎年小柄が多いものですから、


考えたのが練習時間が夜だから睡眠時間がみんな短いのか？ということです(-_-)。



でも、スポーツ少年団じゃないクラブチームは大抵同じ時間帯に練習だし…。



こうなると、スポーツ選手を支える『食事』を考えなくてはなりませんね
ε=┏(;￣▽￣)┛



我が家の息子は、遺伝もあって大きいんですが、



それでも毎日の食事は色々工夫します。



栄養バランスも大切ですが、



食の細かった下の息子を食べさせるため閃いたのが、



まず茶碗の大きさを変えること(^o^)。



同じ一膳でも、茶碗の大きさを大きくすることでずいぶん摂取量が変わり、



少しずつ食も太くなりました。



せっかくのサッカー的技術があっても身体の大きさで負けてしまう…



なんて可哀想ですから、



御家庭（特にお母様）の努力になると思いますが、



スポーツ選手の食事について、少しお勉強をされることをお勧めします☆



本屋さんなんかに行ったら結構これ関係の書籍もありますから(^_^;)。



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少年サッカーとカテゴリーがちょいと違いますが、



あるサッカー雑誌で面白い記事を発見したので載せます。



高校サッカーの強豪校ランキングです☆



インター杯や、高校選手権、全国大会総合して出されたランキング☆



皆さん、日本一はどこだと思いますか？



１位は…流通経済大柏！



2位は広島皆実。



３位は作陽。



４位は青森山田。



５位は北陸の星稜。



６位は市船…と有名校が並びます☆



富山県の富一は第17位にランキング。



22度の選手権出場と、柳沢選手を始め多くのJリーガーを輩出した結果ですね☆



アルチ富山の監督も、実は…富一キャプテンでした
(￣～￣)ξ



小学生にはまだまだ先の事ですが、富山の高校サッカーも益々発展して、



少年達の夢もぐ～んと広がれば良いですね(*^∇^*)



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先週でアルチ富山は林杯が終了したわけですが…、



結果１勝2敗1引き分けというものでした。



林杯は決勝トーナメント進出を逃しましたが、



う～ん(@_@;)なぜか来年のKNB杯は結構いけるな…という自信がつきました。



昨年の林杯も同じような結果でしから、



冬場のトレーニング次第と後は選手自らがどれだけ日々精進するか…



ですね(￣～￣)ξ



選手達もそうですが、



新チームの御父兄は熱い方が多いですから、



そういう学年は自然に強くなるものです(^o^)。



来年のKNB杯に向け、



六年生相手や練習試合等で少しずつ強化していきます☆



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アルチ富山フットボールクラブではクラブ員を募集しています☆



サッカーが大好きな子供達、



興味はあるけどしたことが無い…という初心者の子供達、みんな大歓迎です♪



アルチ富山の活動は…



岩瀬スポーツ公園、北部高校グランドにて行っています(^o^)



興味ある方は、是非とも見学＆体験練習にお越しください☆



詳しくは…

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をご覧下さいヽ(´ー｀)ノ